Förderung der Konzentration und Kreativität, Abbau von Wut und Aggression, Überwinden von Angst, Verbessern des Selbstgefühls, innere Ruhe – all das kann man mit Entspannungsverfahren erreichen. Auch Kinder sind für diese Methoden empfänglich. Nutzen Sie die Entspannungstechniken für Ihren pädagogischen Alltag.
Ziel
Lernen Sie, welche Verfahren für welche Altersgruppe besonders geeignet sind, welche Rahmenbedingungen Sie schaffen sollten und entspannen Sie mit!
Inhalte
- Einführender Überblick über geeignete Entspannungsverfahren
- Praxisübungen für:
Stille-Momente
Fantasiereisen, Fantasiegeschichten
Das Autogene Training für Kinder
Die Progressive Muskelentspannung für Kinder
Musikalisches Kinderyoga
Entspannungsmusik und Klänge
Umfang
8 Unterrichtseinheiten
Inhouseschulung:
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