Kneipp als Wegweiser für die gesunde Entwicklung von Kindern
Ganzheitliche Gesundheitsförderung für Kinder in Dresden
Immer häufiger sind Kinder und Jugendliche von Zivilisationskrankheiten wie Rückenbeschwerden, Verdauungs- und Stoffwechselstörungen, Allergien, psychischen Auffälligkeiten wie ADHS oder Übergewicht betroffen und befinden sich in therapeutischer Behandlung. Die Kneipp’sche Lehre ermöglicht Kindern von Anfang an ein gesundes Aufwachsen.
Gerade in der entscheidenden Phase der frühen Kindheit ist es möglich, die Jüngsten mit vielfältigen, an ihren Bedürfnissen orientierten Angeboten für eine gesunde und selbstbestimmte Lebensweise nach Sebastian Kneipp zu begeistern. Auf diese Weise werden sie sowohl körperlich als auch seelisch gestärkt.
Lernen Sie bei unserem Fachtag „Kneipp mit Kindern“ die Kneipp’sche Lehre für Kinder kennen und erfahren Sie, wie Sie diese in den Kita-Alltag integrieren können!
Die fünf Säulen nach Kneipp – Anwendungen für Kinder
Die Kneipp’sche Gesundheitslehre basiert auf einem umfassenden Konzept, das sich aus fünf miteinander verbundenen Säulen zusammensetzt. Jede dieser Säulen bietet spezielle Anwendungen, die sich auch hervorragend für Kinder eignen und deren Entwicklung sowie Wohlbefinden unterstützen. Im Folgenden stellen wir die fünf Säulen vor und zeigen, wie sie in der Kita oder zu Hause mit den Eltern umgesetzt werden können:
1. Wasser
Wasseranwendungen sind das Herzstück der Kneipp-Lehre. Für Kinder eignen sich sanfte Methoden wie Wassertreten, Armbäder oder das spielerische Plantschen im kühlen Wasser. Diese stärken die Abwehrkräfte, regen den Kreislauf an und machen den Kleinen Spaß. Besonders beliebt sind Kneipp’sche Güsse im Sommer oder das Barfußlaufen durch nasses Gras am Morgen.
2. Bewegung
Regelmäßige Bewegung an der frischen Luft stärkt Muskeln und Knochen, unterstützt die motorische Entwicklung und macht Kinder widerstandsfähiger gegen Krankheiten. Kneipp empfiehlt altersgerechte Bewegungsspiele, Spaziergänge in der Natur, Toben auf dem Spielplatz oder auch kleine Yoga- und Entspannungsübungen. Die Freude an der Bewegung steht dabei immer im Mittelpunkt.
3. Ernährung
Eine ausgewogene, vollwertige Ernährung ist für Kinder besonders wichtig. Die Lehre Sebastian Kneipps setzt auf frische, saisonale und möglichst naturbelassene Lebensmittel. Kinder lernen spielerisch, woher ihr Essen kommt, wie man gesunde Mahlzeiten zubereitet und warum eine bunte Vielfalt auf dem Teller wichtig ist. Gemeinsames Kochen zu Hause oder in der Kita und das Probieren neuer Obst- und Gemüsesorten fördern die Lust auf gesunde Ernährung.
4. Heilpflanzen
Die Welt der Heilpflanzen wird Kindern auf spannende und kindgerechte Weise nähergebracht. Gemeinsam werden Kräuter gesammelt, kleine Tees und Salben hergestellt und die Wirkung von Kamille, Ringelblume oder Minze entdeckt. So lernen Kinder, wie Pflanzen ihre Gesundheit unterstützen können, und entwickeln ein Bewusstsein für die Natur.
5. Lebensordnung
Eine gesunde Lebensordnung umfasst feste Tagesstrukturen, ausreichend Schlaf, aber auch Zeit für Entspannung und Kreativität. Rituale wie gemeinsame Mahlzeiten, ruhige Vorlesezeiten oder kleine Achtsamkeitsübungen helfen dem Kind, innere Ruhe zu finden und Stress abzubauen. Die Vermittlung von Selbstfürsorge und Balance sorgt für seelische Stabilität und ein positives Lebensgefühl.
Die fünf Säulen nach Kneipp lassen sich wunderbar in den Alltag mit Kindern in pädagogischen Einrichtungen integrieren und bieten zahlreiche Möglichkeiten, die Gesundheit ganzheitlich zu fördern. Durch altersgerechte und spielerische Anwendungen werden Kinder nicht nur körperlich gestärkt, sondern entwickeln auch ein gesundes Bewusstsein für sich selbst und ihre Umwelt. (Quelle: https://www.kneippbund.de)
Kneipp mit Kindern – der Fachtag zur Gesundheitslehre Kneipps an der CRESCO Akademie Dresden
Unsere praxisorientierte Weiterbildung richtet sich an pädagogische Fachkräfte, Erzieherinnen und Erzieher, Tagespflegepersonen sowie alle, die mit Kindern arbeiten und ihnen einen gesunden, ganzheitlichen Lebensstil nach Kneipp vermitteln möchten.
Während des Fachtags erhalten Sie fundiertes Wissen zur Kneipp’schen Gesundheitslehre und lernen, wie deren fünf Säulen kindgerecht und spielerisch im pädagogischen Alltag umgesetzt werden können. Unser erfahrener Dozent führt Sie durch die verschiedenen Anwendungsbereiche und vermittelt Ihnen zahlreiche praktische Ideen und Anregungen rund um das Thema Kneippen für Kinder in der Kita.
Mit der Weiterbildung „Kneipp mit Kindern“ der CRESCO Akademie Dresden stärken Sie nicht nur Ihre eigene Kompetenz, sondern leisten einen wichtigen Beitrag zur ganzheitlichen Gesundheitsförderung der Ihnen anvertrauten Kinder. Werden Sie Teil einer wachsenden Kneipp-Community und begleiten Sie Kinder auf ihrem Weg zu mehr Wohlbefinden, Lebensfreude und Selbstwirksamkeit!
Sichern Sie sich Ihren Platz beim nächsten Fachtag „Kneipp mit Kindern“. Wir freuen uns auf Ihre Teilnahme!