Eine Schulung für Menschen, die ihren Körper und ihren Geist in Balance bringen möchten.

Stress und Hektik überall. Immer neue Anforderungen. Nichts bleibt wie es ist. Sie fühlen sich erschlagen und müde? Sie haben oft Kopf – und Rückenschmerzen? Können kaum entspannt schlafen und fühlen sich oft hilflos und überfordert?

Dann wird es Zeit, Ihre“ Work – Life – Balance“ wieder herzustellen.

Ziel

Diese Schulung bietet Ihnen eine persönliche Hilfestellung durch eigene Standortbestimmung und gibt Ihnen eine Anleitung zur Selbsthilfe.

Inhalte

  • Ziele und Visionen (beruflich und privat)
  • Prioritäten setzen
  • Zeit – Stress – und Selbstmanagement

Umfang
8 UE

Investition

Sie haben Interesse an einer Schulung zu diesem Thema? Gern erstellen wir Ihnen ein individuelles Angebot. Sprechen Sie uns direkt an!